如何化解婚姻家庭矛盾纠纷,婚姻中遇到矛盾如何解决

在之前的文章中，我们说到在面对婚姻中的矛盾冲突时，有的夫妻会采取逃避的方式，还有的夫妻会采取直接了当，正面冲突的方式，这两种方式，无论采用哪一种都无法有效的解决矛盾，有时还可能使问题扩大，造成不可收拾的后果，对孩子的影响也是实实在在，所以睿智的夫妻都不会选择这两种方式的。

真正睿智的夫妻在面对婚姻中的矛盾时，他们都是怎么做的呢？

1、首先要有积极应对的态度。我的一位老师曾说过“能够承载冲突矛盾的夫妻关系才是真正的夫妻关系”；他还说过“问题在关系中产生，并在关系中发展，最终在关系中解决”。所以夫妻之间有矛盾，有冲突，是很正常的事情，我们正确的做法就是直面它，积极应对。

2、当夫妻之间发生冲突或意见不一致时，睿智的夫妻都会秉承一个理念：你、我、我们，我们是一家人，有共同的目标。比如：“我们都希望这个家更和谐温暖”，“我们都希望孩子能更健康的成长，更好的发展”等等。

3、在大家目标一致的前提下，相互理解、相互包容、相互接纳对方的观点，同时愿意去倾听对方的想法，去探索对方想法背后的考虑，更深层次的去理解对方。

4、在沟通时，耐心倾听对方表达，在理解和赞赏对方想法可取之处的前提下，再适当提出自己的疑问和想法，带着开放、包容、好奇和探索去讨论。

5、睿智的夫妻时常会开一个家庭会议，把孩子也召集一起参与，大家头脑风暴一下，看看哪些方式能够更有利于解决当下家庭的困惑。

我们可以看到，睿智夫妻解决矛盾冲突的方式，更多是一种理性的，客观的，以解决问题为导向，而不是以情绪发泄为导向的方式。这里最重要的，就是沟通方式。需要合理的、内外一致性地表达自己的情绪、感受和想法。

如果大家都能够像睿智夫妻那样来处理家庭的矛盾冲突，那么在这种环境下成长的孩子，他们具有良好的逻辑和发散思维；能够很好地梳理自己的情绪；洞察他人的感受、想法和情绪；更容易一致性地表达自己；不容易出现纠结；人格发展比较完善；容易体谅他人，理解他人，人际交往更加融洽；遇到事情也能够更加客观理性地去看待和解决。

通过以上的分享，大家可以看到，正确处理婚姻家庭中的矛盾冲突是多么的重要，不仅能够有效维护和提升夫妻关系，促进家庭稳定和谐，而且更加能够塑造孩子优良的品质和性格，使孩子身心健康的成长。所以大家一定要做睿智的夫妻哟！

关于“睿智的夫妻，面对婚姻中的矛盾，正确的做法是这样的”这个话题，今天就分享到这里，感谢大家的阅读！

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作者：琳琅

一名心理学科班出身的心理咨询师，拥有情绪疏导、职业选择与发展、个人成长、情感管理、亲子关系维护、家庭教育指导等方面超过9年的一线咨询指导经验，超2000小时一对一指导实践。希望在心理学的帮助下，我们一起努力，找回曾经那个或灵动、或鲜活、或快乐的自己，更好地成为自己，我们携手前行！