夫妻在婚姻家庭中什么品德,婚姻中情绪稳定

十年，是一段既漫长又短暂的时光........

漫长，因为少女容颜不复，少男两鬓渐秃；短暂，因为日子如白驹过隙，过往似乎还在昨天。

我常常跟老公说：“你看，苍天饶过谁，我肥了，你秃了，将将好！”

这是我和他结婚的第十年，算上恋爱，我们已经一起走过了14个年头。

4月26日那天，我收到他的鲜花，一个人望着那束花默默流泪许久。

原本，只是寻常夫妻间的寻常举动，却是他迟到10年的承诺。

这个承诺没有在我看上去最年轻貌美的年纪兑现，却在我身材最差样子最丑的时候到来，让我既难过又欣喜。

我们的故事很长，长到我已经不知从何说起，象牙塔里走出来的爱情，带着太多的幻想和天真，注定是要被狠狠打脸的。

那些电视剧一样的狗血剧集曾经在我们之间不断上演。

性格迥异、爱好迥异、家庭迥异的两个人，恋爱时互相折磨、彼此伤害，组成家庭后矛盾一触即发，生活满目狼藉。

我承认，我有过恨，有过悔，有过无数的不解，然而，这些都不是今天的主题。

因为，我们终究走过来了。我们理解了彼此爱的方式，包容了对方的不完美，也努力为经营我们的小家做出改变。

刷《再见爱人》这部情感综艺时，又细细回想我们携手走过的这十几年，关于婚姻，我有了一些思考。

1

能控制情绪，是婚姻的基础

心理学家泰·田代在《永远幸福的科学》这本书里说：“作为伴侣，情绪稳定是重要的品质之一，但被低估了。”

情绪有多可怕，我想我们都深有感触。

想起一个笑话：

男人和女人吵架，不管起因是什么，但凡男人冲女人说话大声了一些，女人就会情绪崩溃。

最后吵架的核心都是：你为什么吼我？你爱我你怎么会吼我？你吼我怎么可能爱我？

当然，在感情里，情绪失控绝不只是女人的专属权。但无论任何一方，一旦有人情绪失控，那么彼此的沟通就会被阻断。

拿破仑说：”控制住情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。“

婚姻这座城池，如果我们彼此不能学会控制情绪，那么随时可能因为内讧失守。

在《再见爱人》这部综艺里，编剧王秋雨和2006年的超女朱雅琼相识19年。明明心里都有对方，却始终无法走到一起。

你会发现他们就像两只带刺的刺猬，互相交流的时候永远带着情绪。谈论的事实是什么已经不重要了，如何刺痛对方，发泄心里的不满才是各自的诉求。

当情绪失控成为了两个人的常态，一段婚姻是无论如何也很难维持下去的。

在我和我老公的关系当中，他一直是情绪更加稳定的一方。

我有过很极端的时期，说实话回想起来很可怕。

现在我有了自己的目标追求，学会了控制和消化情绪，我们之间才开始有了更多的沟通交流。

2

会制造情绪，是婚姻的调味

仪式感到底重不重要？讲个我女儿的故事。

我老公在女儿三岁刚上幼儿园的时候是单独带过她大半年时间的，可是我女儿却丝毫没有印象了。

但上幼儿园以前，她依旧清楚地记得每天早上她起床穿好衣服跑到楼梯口，只要脆生生地喊一句：“外公！”

我爸不管门店生意再忙，一定是急切地回应她：“幺儿，你起来了哇？”

然后跑过去，站在台阶下，张开怀抱，等我女儿扑过去一把抱住她。

为什么明明爸爸陪她的时候，她年龄更大，按理记住的事情也会更多，但她忘了。

和外公在一起那么小，记忆却如此清晰呢？

答案其实就是，那是属于她和她外公之间的一种仪式感，外公对她的爱实实在在地溢满了那段回忆。

德国一位作家在他的著作中写道：“有仪式感的人生，才使我们切切实实有了存在感。

不是为了给他人留下什么印象，而是自己在真切地感知生命，热忱地面对生活。

仪式感并不空洞，也不是不切实际的浪漫，它本质上是发自内心的爱。”

如果你仔细回忆，那些能够经得起岁月沉淀的一定是带有某种仪式感的时光。

我印象里和老公最幸福的一段回忆是大学毕业那一年，和宿舍的姐妹一起去洛带古镇。

因为我不会骑自行车，一路上都是老公载着我。

阳光晴好，微风不燥，他在前面挥汗如雨，我在后面高歌一曲。

爱情，友情都在身边，好不惬意。

如今我老公也开始认同我的观点，并且在一点点改变。

我形容这次送花是铁树开花，想想过去我得有多惨，哈……

3

彼此有情义，是婚姻的底线

如果说我和老公最大的共同点是什么，我想是对彼此都算有情有义。

这么多年，不管对方遇到什么样的挫折打击，我们都没有想过独善其身，也一直守候在彼此身边。

都说：“陪伴是最长情的告白，厮守是最长久的答案。”

我曾经太过忽视了这份告白和答案，总是不断地向外求。

很长一段时间，我觉得他根本不爱我，或者说不爱任何人，包括他自己。

他舍不得给自己买衣服，更不会给我挑礼物。你要他也给，也没有怨言，但我想要的很明显不是这样粗糙的给予。

那时候我经常闹，觉得我们该分开。理由很充分：两个人几乎没有共同爱好，性格完全极端分化，我外向他内向，我着急他拖沓，我想要惊喜浪漫，他只想赚钱养家。

然后几乎每次争吵，都以他死皮赖脸结束。

不过就算我们之间矛盾重重，我看不到他的好，他也不理解我的痛。

但我们都保有对彼此的一份情义，不至于失了婚姻的底线，让这趟列车脱轨。

很多婚姻到最后回不了头，是因为失去了情义道德，忘记了那一纸契约的约束。

《朗读者》里有一段话：“陪伴很温暖，它意味着在这个世界上，有人愿意把最好的东西给你，那就是时间。

最后是女儿为我们送上的祝福。

走过这10年，我很庆幸，这些年他一直不肯松开的手让我们不至于走散。

很喜欢这样一段话：岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。

婚姻不易，依旧且行且珍惜，一起赴下一个十年之约。

作者：语墨，自媒体运营，持证心理学爱好者，热爱阅读写作撸猫的撰稿人妈妈。